Hardlopen

Mijn collega Fabrice, heeft me afgelopen week iedere dag meegenomen naar kantoor. Onderweg praat je over van alles en nog wat. Hij heeft vorige week de marathon van Dubai gelopen. Tja dan komt alles van vorig jaar weer boven drijven. Mumbai oh wat ging dat lekker die eerste 30 km. en oh wat was dat afzien die heuvel na 35 km, en dan die laatste 5 km. Fabrice stapte ook enigzins moeizaam uit de auto. Zo herkenbaar, tja en toen kwam het plan om samen, met nog 2 anderen 4x10km te doen. Het is volgende week al. Ik kan gemakkelijk 10 km rennen, ik doe het nog ieder weekend, maar de trainingen tussendoor doe ik niet meer. Vanmorgen heb ik een tempo 1 proberen teoen, harslag rond 130 bpm. Mijn tijd is bijna 1 minuut langzamer per km dan 3maanden geleden. Ik wil eigenlijk niet in een wedstrijdje achteraan mee doen. Maar ik vind het veel te leuk om te laten schieten. Goed ik zal komende week wel dood over de finish komen.
Vanmorgen heb ik geprobeerd de drukke wegen te vermijden, ik kwam op een mooi plekje tussen de landbouw kassen en velden. De weg werd op een gegeven moment een grote modderpoel. Het was heel glibberig, uiteindelijk kwam ik eruit met mijn schoenen bedekt met zand. De km erna bleef er continu opgedroogde modder van mijn schoenen spatten. Tja dat had ik niet verwacht in bahrein.